Saç dökülmesiyle mücadelede yapılan en büyük hatalardan biri, bilinçsiz vitamin kullanımı ve şampuanlara aşırı güvenmek. Gizem Gökçedağ Ünsal, saç dökülmesinin çoğu zaman altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabileceğini vurgulayarak önemli uyarılarda bulundu.
“Her Saç Dökülmesi Hastalık Değildir”
İstinye Üniversitesi Liv Hospital Topkapı Dermatoloji Uzmanı Dr. Ünsal, saç dökülmesinin her zaman hastalık anlamına gelmediğini belirtti. Saçların doğal bir döngüsü olduğunu ifade eden Ünsal, günde 50-100 tel saç dökülmesinin normal kabul edildiğini söyledi.
Özellikle saç yıkama ve tarama sırasında fark edilen dökülmelerin çoğu zaman fizyolojik olduğunun altını çizdi.
Ani ve Yoğun Dökülmeye Dikkat
Ancak dökülmenin ani başlaması, kısa sürede artış göstermesi ve belirli bölgelerde yoğunlaşması durumunda dikkatli olunması gerektiğini belirten Ünsal, bu gibi durumlarda vakit kaybetmeden uzman doktora başvurulması gerektiğini ifade etti.
En Sık Görülen Saç Dökülmesi Nedenleri
Saç dökülmesinin pek çok farklı nedene bağlı gelişebileceğini söyleyen Ünsal, en yaygın sebepleri şu şekilde sıraladı:
- Stres ve mevsimsel dökülme (Telogen effluvium): Yoğun stres, hastalık, ameliyat ya da ani kilo kaybı sonrası görülebilir. Genellikle geçicidir.
- Genetik dökülme (Androgenetik alopesi): Hem kadın hem erkeklerde görülür, ilerleyicidir.
- Vitamin ve mineral eksiklikleri: Özellikle demir, B12, D vitamini ve çinko eksiklikleri etkili olabilir.
- Hormonal sorunlar: Tiroit hastalıkları, doğum sonrası süreç ve PCOS gibi durumlar tetikleyici olabilir.
- Yanlış saç uygulamaları: Sık ısı kullanımı ve kimyasal işlemler saç kırılmalarını artırabilir.
“Rastgele Vitamin Kullanmayın” Uyarısı
Ünsal, toplumda yaygın olan “vitamin alırsam saçım düzelir” düşüncesinin yanlış olduğunu belirterek şu uyarıyı yaptı:
“Her saç dökülmesi vitamin eksikliğinden kaynaklanmaz. Gelişigüzel takviye kullanımı hem gereksizdir hem de bazı durumlarda dökülmeyi artırabilir.”
Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerekiyor:
- Dökülme 2-3 aydan uzun sürüyorsa
- Saçlarda gözle görülür seyrelme varsa
- Kaş, kirpik veya vücut kıllarında da dökülme başladıysa
- Saçlı deride kaşıntı, kızarıklık veya pullanma varsa
- Bölgesel, tamamen saçsız alanlar oluştuysa
Erken Teşhis Kalıcı Kayıpları Önleyebilir
Saç dökülmesinin çoğu zaman geri dönüşümlü olduğunu belirten Ünsal, doğru zamanda doğru teşhisin büyük önem taşıdığını söyledi. Geç kalınan vakalarda ise dökülmenin kalıcı hale gelebileceği uyarısında bulundu.
