ARKADAŞ ÇEVRESİYLE BAŞLADI, 5 YIL SÜRDÜ
33 yaşındaki B.D., Kahramanmaraş’ta arkadaş ortamında tanıştığı uyuşturucuyu "merakla" denediğini, ancak zamanla bağımlı hâle geldiğini anlattı. Yaklaşık 5 yıl boyunca uyuşturucu kullandığını söyleyen B.D., yaşam kalitesinin giderek düştüğünü, hem ailesiyle hem de çevresiyle bağlarının zedelendiğini ifade etti.
Kendisiyle yüzleşme kararı alan genç adam, “Bana zarar verdiğini fark ettim. Bırakmaya karar verdim ve bu süreci Kahramanmaraş’ta değil, başka bir ortamda atlatmam gerektiğini düşündüm” diyerek Yozgat’taki akrabalarının yanına taşındı.
YEDAM SÜRECİYLE HAYATINDA YENİ SAYFA AÇTI
Yozgat’ta çevresindekilerin tavsiyesiyle Yeşilay Danışmanlık Merkezi’ne (YEDAM) başvuran B.D., burada aldığı psikolojik destek ve danışmanlık hizmetleriyle 1 yıldır uyuşturucu madde kullanmadığını belirtti.
YEDAM’daki sürecin sadece bağımlılıkla değil, onunla baş etme yöntemleriyle ilgili olduğunu vurgulayan B.D., şunları söyledi:
“Psikolog hocamla birlikte nefes kontrolü çalıştık, karşılaştığımda nasıl tepki vereceğimi öğrendim. Geri çekilmek, durmak, düşünmek gibi yöntemleri fark ettim. Artık sahte olanla gerçeği ayırabiliyorum.”
ATÖLYELER VE SANATLA DESTEK
YEDAM bünyesindeki el sanatları ve atölye çalışmaları, B.D.'nin iyileşme sürecinde önemli bir yer tuttu. El becerisiyle ortaya bir şey koymanın motivasyonunu artırdığını söyleyen B.D., hem zihinsel hem fiziksel olarak kendisini daha iyi hissettiğini ifade etti.
“Bu süreçte ortaya bir şey çıkardıkça kendimle gurur duydum. Şu an hayatı gerçek boyutlarıyla yaşıyorum. Eskiden yapmacık gelen her şeyin yerine şimdi samimiyet var. En basitinden içtiğim sudan bile keyif alıyorum.”
YEDAM UZMANI: AİLE DESTEĞİ SÜRECİN PARÇASI
YEDAM’da görevli psikolog Salih Ersoy, bağımlılıkla mücadelede yalnızca bireyin değil, ailesinin de sürece dahil edilmesinin önemine dikkat çekti.
“Bağımlılık bir aile hastalığıdır. Bütün bireyleri etkiler. Biz burada hem danışanla hem de ailesiyle çalışıyoruz.”
YEDAM’da uygulanan programda ilk olarak kişinin riskleri ve ihtiyaçları belirleniyor, ardından birebir görüşmelerle destek süreci sürdürülüyor. Süreklilik sağlayan bireylerin başarıları ise sembolik kutlamalarla destekleniyor.
1 YIL TEMİZLİĞİN ŞEREFİNE PASTA KESTİLER
B.D.’nin madde kullanmayı bırakmasının üzerinden 1 yıl geçmesi nedeniyle YEDAM'da remisyon sürecini kutlamak için pasta kesildi. Ersoy, bu tür sembolik kutlamaların danışanlar için moral ve motivasyon kaynağı olduğunu söyledi:
“Onların verdiği emeği sembolize eden küçük ama anlamlı bir adım atıyoruz. Bu kutlamalar, başarıyı görünür kılar ve yeni hedeflere yol açar.”
GERÇEK HAYATA DÖNÜŞ: “RABBİM HERKESİ KORUSUN”
Bağımlılıktan kurtulan B.D., süreci şu sözlerle özetledi:
“Bu bir çukur, bir karanlık. Rabbim kimseyi düşürmesin. YEDAM sayesinde yeniden doğmuş gibiyim. Gerçek hayatın değerini şimdi anladım.”
Kaynak: AA
