Mersin'de 'Sağlık İçin Hareket Et Günü' etkinliği renkli görüntülere sahne oldu
Mersin Büyükşehir Belediyesi, toplum sağlığına yönelik farkındalık etkinliklerine bir yenisini daha ekledi. Dünya genelinde her yıl 10 Mayıs'ta kutlanan 'Sağlık İçin Hareket Et Günü' kapsamında vatandaşlar, Kuyuluk Tabiat Parkı'nda bir araya geldi. Uzman eğitmenler eşliğinde fiziksel aktivitelerle başlayan program, doğa yürüyüşü ve müzikli eğlence ile sürdü.
Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı koordinesinde düzenlenen etkinliğe, Mezitli Kadın Sağlığı Danışma Merkezi, Tarsus Atatürk Parkı Sağlıklı Yaşam Merkezi, emekli evleri üyeleri ve gönüllü vatandaşlar yoğun ilgi gösterdi. Etkinlik, katılımcılara hem fiziksel hem de zihinsel bir yenilenme sundu.
"Doğada sağlık dolu bir gün geçirdik"
Programın detayları hakkında bilgi veren Mersin Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Hülya Atila, amaçlarının toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırmak olduğunu söyledi. "Bugün burada doğayla iç içe bir ortamda hem hareket ettik hem de ruhsal anlamda arındık. Farklı yaş gruplarından vatandaşlarımızla birlikte, sağlığın temeli olan fiziksel hareketin önemine dikkat çektik" dedi.
Atila, katılımcıların doğada fiziksel aktivite yapma alışkanlığı kazanmasının hedeflendiğini belirterek, "Biz koruyucu hekimliğe büyük önem veriyoruz. Hastalıklar oluşmadan önce önlem almak, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteyi hayatın bir parçası haline getirmek için bu tür etkinlikleri sürdürüyoruz" ifadelerini kullandı.
Temiz hava, hareket ve müzik bir arada
Etkinlik boyunca katılımcılar önce profesyonel eğitmenler eşliğinde ısınma hareketleri yaptı, ardından doğa yürüyüşüne katıldı. Ormanın huzurlu atmosferinde yapılan yürüyüş sonrası düzenlenen müzikli etkinlikte ise neşeli anlar yaşandı.
Bazı katılımcılar doğa ile iç içe geçirilen bu tür günlerin ruhsal sağlık açısından da son derece faydalı olduğunu ifade ederek, etkinliğin her yıl düzenlenmesini talep etti.
Koruyucu sağlık hizmetlerine vurgu
Etkinlikte verilen mesajlarda koruyucu sağlık hizmetlerinin önemi de ön plana çıktı. Büyükşehir Belediyesi, sağlık hizmetlerini yalnızca tedaviyle sınırlı tutmayıp, vatandaşların hastalıklardan korunmalarına yönelik faaliyetleri yaygınlaştırıyor. Bu kapsamda sağlıklı yaşam merkezleri, emekli evleri ve danışma merkezleri aktif biçimde hizmet veriyor.
