Kışın Soğuk Hava Tansiyon Hastalarını Olumsuz Etkiliyor
Kış aylarında soğuk hava, tansiyon hastalarını olumsuz etkileyebiliyor. Medical Park Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Taner Şeker, soğuk havaların damarlarda büzüşmeye neden olduğunu ve bunun da tansiyon yükselmesine yol açtığını belirtti. Soğukların, özellikle yaşlı bireylerde tansiyon problemlerini artırabileceğine dikkat çeken Dr. Şeker, bu dönemde ek ilaç kullanımı veya doz artırımına gidilmesinin gerekebileceğini ifade etti.
Soğuk Hava ve Tansiyon Yüksekliği İlişkisi
Doç. Dr. Taner Şeker, soğukların vücuttaki damarlarda büzüşmeye neden olduğunu belirterek, "Bu vazokonstrüksiyon sonucu tansiyon yüksekliği yaşanabiliyor. Özellikle 65 yaş ve üzerindeki hastalarda bu durum sıkça görülüyor. Yazın tansiyon düşüklüğü yaşanıyorsa, kışın soğuk havalar nedeniyle tansiyon yüksekliği yaşanabiliyor" dedi. Soğuk havaların tansiyon üzerindeki etkisiyle birlikte, kış aylarındaki yeme alışkanlıklarının da tansiyon sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti.
Kışın Yeme Alışkanlıkları ve Fiziksel Aktivite Eksikliği
Kışın, daha fazla hazır gıda tüketimi ve bunun sonucunda artan sodyum yükü tansiyon yüksekliğine neden olabiliyor. Ayrıca, kış aylarında fiziksel aktivitenin azalması da tansiyon sorunlarını tetikleyebiliyor. Doç. Dr. Şeker, "Tansiyonlarını kontrol edemeyen hastaların mutlaka bir uzman hekime danışmaları gerekmektedir" şeklinde uyarılarda bulundu.
Tansiyon Takibi ve Soğuktan Korunma Önerileri
Tansiyon hastalarının, özellikle 65 yaş ve üzerindeki bireylerin tansiyonlarını düzenli olarak takip etmeleri gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Şeker, soğuk havalardan korunmalarını önerdi. "Yaşadıkları ortamın sıcak olmasını, açık hava sporları yerine kapalı alanlarda egzersiz yapmalarını tavsiye ediyoruz. Bu şekilde soğukların tansiyon üzerindeki olumsuz etkilerini en aza indirebilirler" dedi.
Benzer içeriklere ulaşmak için tıkla! En güncel Kahramanmaraş haberleri ve Maraş haberleri burada!
