Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Nuri Cömert, çocukluk çağında görülen kalp hastalıklarına karşı aileleri uyardı. Dünya genelinde her 100 doğumdan birinde, Türkiye’de ise her bin doğumun 8-10’unda doğumsal kalp hastalığı görüldüğünü belirten Dr. Cömert, erken tanı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekti.
Doğumsal ve Edinilmiş Kalp Hastalıkları
Dr. Cömert, çocuklarda kalp hastalıklarının iki grupta incelendiğini söyledi:
-
Doğumsal (Konjenital) Kalp Hastalıkları: Kalbin odacıkları veya büyük damarlar arasında delik veya anormal bağlantılarla ortaya çıkıyor. Riskli gebeliklerde anne karnında fetal ekokardiyografi (EKO) ile tanı konulabiliyor. Doğum sonrası ise fiziksel muayene, kalp ultrasonu ve kateterizasyon ile süreç başlatılabiliyor.
-
Edinilmiş (Sonradan Gelişen) Kalp Hastalıkları: Enfeksiyon kaynaklı olarak 5-15 yaş arasında görülen romatizmal ateş veya enfeksiyona bağlı kalp tutulumları. Pandemi sonrası artan obezite ve hareketsiz yaşam, bu hastalıkları tetikliyor.
Dr. Cömert, özellikle bebeklerde görülen “alarm” semptomlarını şöyle sıraladı: siyanoz (tırnak ve ağız çevresi morarması), solunum güçlüğü ve gelişim geriliği.
Spor ve Ergenlik Döneminde Dikkat
Ergenlikte artan stres ve yoğun spor aktiviteleri, kalp sağlığı açısından hassas dönem oluşturuyor. Dr. Cömert, spor öncesi tarama ve EKG ile ekokardiyografinin hayati önem taşıdığını vurguladı. Spor sırasında harcanan yoğun efor, gizli kalp hastalıklarını tetikleyebilir.
Çocuklarda Kalp Sağlığını Korumak İçin 5 Temel Strateji
-
Düzenli Sağlık Kontrolleri: Ailede erken yaşta kalp hastalığı öyküsü varsa erken tarama şart.
-
Sağlıklı Beslenme ve Egzersiz: Tam tahıllar ve taze besin odaklı diyet, haftada en az 150 dakika fiziksel aktivite öneriliyor.
-
Sigara ve Pasif İçicilikten Kaçınma: Evde sigara içilmemeli; pasif içicilik çocukların damar sağlığını olumsuz etkiliyor.
-
Enfeksiyon Yönetimi ve Tedavisi: Aşı takvimine uyulmalı, el hijyenine dikkat edilmeli. Romatizmal ateş kalp kapakçıklarını etkileyebilir.
-
Stres Yönetimi ve Uyku: Okul çağındaki çocuklar günde 9-11 saat uyumalı; aile içi stres azaltılmalı.
Dr. Cömert, ailelerin bu kurallara dikkat etmesinin çocukluk çağındaki kalp hastalıklarını önlemede kritik rol oynadığını belirtti.
