Şeker hastalığı, günümüzde sessizce ilerleyen ama etkileri son derece yıkıcı olabilen sağlık sorunlarının başında geliyor. Özel Sular Akademi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Harun Yerhan, özellikle belirti vermeden ilerleyebilen bu hastalığa karşı toplumun daha dikkatli olması gerektiğini söylüyor. Yerhan’a göre, basit bir kan şekeri ölçümü bile hayat kurtarıcı olabilir. Türkiye’de her 6 saniyede bir kişinin diyabet ya da buna bağlı nedenlerle yaşamını yitirdiğini hatırlatan uzman doktor, düzenli kontrollerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor.
ŞEKER HASTALIĞI BELİRTİ VERMEDEN İLERLEYEBİLİR
Dr. Harun Yerhan, şeker hastalığının (diyabet) sinsi ilerleyen ve başlangıçta genellikle belirti vermeyen bir rahatsızlık olduğunu söylüyor. Bu durumun, hastalığın fark edilmeden ilerlemesine neden olduğunu belirten Yerhan, “Birçok kişi, ancak ciddi sağlık sorunları ortaya çıktığında diyabet tanısı alıyor. Bu da iş işten geçmeden önlem almayı zorlaştırıyor” diyor. Şeker hastalığının uzun vadede kalp-damar hastalıkları, böbrek yetmezliği, görme kaybı gibi ciddi komplikasyonlara yol açabileceğine dikkat çekiyor.
ERKEN TANI İÇİN YILDA EN AZ BİR KEZ KAN ŞEKERİ ÖLÇÜLMELİ
Uzman görüşüne göre, yılda bir defa yapılacak basit bir kan şekeri ölçümü, hastalığın erken dönemde fark edilmesini sağlayabilir. Dr. Yerhan, “Özellikle risk grubundaki bireylerin, yani ailesinde diyabet öyküsü olan, fazla kilolu veya 40 yaş üstü bireylerin bu konuda daha dikkatli olması gerekir” diyor. Gerekli durumlarda yapılacak detaylı tetkiklerle erken teşhis mümkün. Böylece hem yaşam kalitesi artıyor hem de olası komplikasyonların önüne geçiliyor.
DİYABETTE TEDAVİ SÜRECİ VE YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ
Şeker hastalığı tanısı konduktan sonra hastaların yapması gereken ilk şey, doktor kontrolünde bir tedavi planı uygulamak. Bu sadece ilaç kullanımını değil, aynı zamanda beslenme alışkanlıklarını değiştirmeyi, düzenli egzersizi ve kilo kontrolünü de içeriyor. Dr. Yerhan, “Hastalarımızın en sık yaptığı hata, kendilerini iyi hissettiklerinde ilaçlarını bırakmaları. Bu çok tehlikeli bir durum. Tedavi süreci kesintisiz ve düzenli bir şekilde ilerlemeli” diyerek uyarıyor. Ayrıca psikolojik destek ve hastalığın kabullenilmesi süreci de yönetimin önemli bir parçası olarak görülüyor.
ŞEKER HASTALIĞIYLA YAŞAMAK MÜMKÜN AMA TAKİP ŞART
Her ne kadar diyabet kronik bir hastalık olsa da doğru tedavi ve yaşam tarzıyla uzun, sağlıklı bir ömür sürmek mümkün. Dr. Yerhan, “Hastalıkla barışık yaşamak, onu yok saymaktan çok daha sağlıklı bir yaklaşımdır. Doktor kontrolü, düzenli tahlil ve sorumluluk bilinciyle şeker hastalığıyla kaliteli bir yaşam sürülebilir” ifadelerini kullanıyor. Bu noktada en önemli görev ise bireylerin kendilerine düşüyor: Düzenli kontrol, bilinçli takip ve tedaviye sadakat.
