İstanbul’da diş hekimi Arzu Tekkeli, ağız kokusunun düzenli ağız bakımı ve doğru alışkanlıklarla önlenebileceğini belirtti. Tekkeli, diş fırçalama, dil temizliği, yeterli su tüketimi ve kötü alışkanlıklardan kaçınmanın koku oluşumunda kritik rol oynadığını vurguladı.
Ağız Kokusu Sürekli ve Şiddetliyse Dikkat
Tekkeli, “Günde en az iki kez diş fırçalamak, dil temizliği yapmak, yeterli su tüketmek, sigara ve alkol gibi ağız kuruluğuna yol açan alışkanlıklardan kaçınmak ve düzenli diş hekimi kontrollerini ihmal etmemek ağız kokusunu önlemede çok etkilidir. Ancak ağız kokusu sürekli ve şiddetliyse, mutlaka diş hekimine başvurulmalı; gerekirse kokunun başka bir sağlık sorunundan kaynaklanıp kaynaklanmadığı araştırılmalıdır” dedi.
Ağız Kokusuna Yol Açabilecek Başlıca Sebepler
Diş Hekimi Tekkeli, ağız kokusuna sebep olabilecek en yaygın nedenleri şöyle sıraladı:
-
Ağız içi problemler: Çürük veya enfekte dişler, diş taşı, çekilmesi gereken kök ve dişler kötü kokuya yol açabilir.
-
Yetersiz ağız bakımı: Dişlerin günde en az iki kez fırçalanmaması ve diş ipi kullanılmaması bakterilerin birikmesine neden olur.
-
Dil yüzeyindeki bakteriler: Dilin temizlenmemesi koku oluşumunun önemli bir nedenidir; dilin fırçalanması kokuyu azaltmada oldukça etkilidir.
-
Sistemik hastalıklar: Reflü, mide rahatsızlıkları, bademcik taşları, sinüzit ve diyabet ağız kokusuna katkıda bulunabilir.
-
Ağız kuruluğu: Tükürük azlığı kötü kokuya yol açar; sigara, alkol, bazı ilaçlar veya yetersiz su tüketimi ağız kuruluğuna neden olabilir.
-
Geçici sabah kokusu: Uyku sırasında tükürük azalır ve bakteri birikir; bu normaldir ancak gün boyunca devam ediyorsa diş hekimine danışılmalıdır.
