Kahramanmaraş genelinde etkisini sürdüren aşırı sıcak hava dalgası, termometrelerin 40 derece ve üzerine çıkmasıyla günlük yaşamı doğrudan olumsuz etkilemeye başladı. Yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının insan sağlığı üzerinde ciddi riskler barındırdığını belirten uzmanlar, vatandaşların tedbiri elden bırakmaması gerektiğine dikkat çekiyor. Kentte yaşanan yüksek sıcaklıkların yanı sıra tozlu ortamların da solunum yolu rahatsızlıklarını tetikleyebileceği ifade edilirken, uzman isimlerden peş peşe hayat kurtaran uyarılar geldi.
UZM. DR. CEMİLE ARIKAN ŞENGÜL'DEN KRİTİK UYARILAR
Özel Sular Akademi Hastanesi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Cemile Arıkan Şengül, özellikle küçük çocuklar, ileri yaştaki bireyler ile astım, hipertansiyon ve diyabet gibi kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin bu dönemi çok daha dikkatli geçirmesi gerektiğini vurguladı. Kronik hastaların ilaçlarını aksatmadan düzenli bir şekilde kullanmasının hayati önem taşıdığını belirten Dr. Şengül, güneşin dik açıyla geldiği saat 11.00 ile 16.00 arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiğini söyledi. Dışarı çıkılması gereken durumlarda ise şapka ve açık renkli koruyucu kıyafetlerin tercih edilmesinin önemine dikkat çekildi.
SIVI KAYBI VE GIDA ZEHİRLENMELERİNE DİKKAT
Sıcak havalarda vücut direncini korumak için beslenme düzenine özen gösterilmesi gerektiğini dile getiren Dr. Cemile Arıkan Şengül, sıvı ve mineral değeri yüksek gıdaların tüketilmesini önerdi. Özellikle taze sebze ve meyve ağırlıklı beslenmenin mineral dengesini korumada etkili olduğunu belirten Şengül, küçük çocuklar ve yaşlı bireylerde görülebilecek sıvı kaybının telafi edilmesinin büyük önem taşıdığını, gerekirse hastanelerde bu desteğin alınması gerektiğini kaydetti. Öte yandan yaz aylarında artış gösteren mide ve bağırsak sorunlarına değinen Şengül, "İshal vakalarının en büyük sebebi el yıkamaya dikkat edilmemesidir. Soğuk zincire dikkat edilmesi gerekirken dikkat edilmediği için tavuk, krema gibi gıdaların bozulması ve kirli havuz suları da bu duruma zemin hazırlayabilmektedir" diyerek gıda güvenliğine karşı uyardı.
DEPREM BÖLGESİNDEKİ TOZ RİSKİNE KARŞI ÖNLEM
Kahramanmaraş’ın hâlâ bir deprem bölgesi olması nedeniyle çevredeki inşaat ve yıkım çalışmalarından kaynaklı toz yoğunluğuna dikkat çeken Dr. Şengül, özellikle astım ve solunum yolu rahatsızlığı bulunan hastaların bu süreçte çok daha hassas davranması gerektiğini ifade etti. Yaz döneminde havadaki toz miktarının arttığını belirten Şengül, tozun yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması ve bol sıvı tüketilmesi gerektiğini sözlerine ekledi. Uzmanların yaptığı bu kritik uyarılar, Kahramanmaraş halkının yaz aylarını sağlıklı ve güvenli bir şekilde geçirmesi için rehber niteliği taşıyor.
