Uzm. Dr. Özlem Karaoğlu: "Serinlemek isterken hastaneye düşmeyin"
Gaziantep'te görev yapan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Özlem Karaoğlu, yaz tatilinde çocukların karşı karşıya kalabileceği sağlık risklerine karşı aileleri uyardı. Özellikle sıcak havaların ve hijyenik olmayan ortamlarda tüketilen yiyeceklerin küçük yaş grubunda ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini vurgulayan Karaoğlu, tatil boyunca çocuk sağlığını korumaya yönelik alınması gereken önlemleri tek tek sıraladı.
"Sıcaklarda Bozulan Gıdalar, İshal Riskini Artırıyor"
Uzm. Dr. Karaoğlu, yaz mevsiminde açıkta satılan gıda ve içeceklerin çocuklarda mide-bağırsak enfeksiyonlarına yol açtığını belirtti.
"Yetersiz hijyen koşulları, hızlı bozulan yiyecekler ve kontamine sular ishal ataklarına neden olabilir. Bu durum özellikle 5 yaş altı çocuklarda ciddi sıvı kaybı, halsizlik ve hastaneye yatışı gerektirecek komplikasyonlara neden olabilir" uyarısında bulundu.
"Hijyenik Olmayan Havuzlar Hastalık Saçıyor"
Yaz aylarında çocukların en çok vakit geçirdiği alanlardan biri olan havuzlara dikkat çeken Karaoğlu, "Temizlik ve klorlama işlemleri düzenli yapılmayan havuzlar, kulak iltihabı, göz enfeksiyonları, cilt döküntüleri ve mide-bağırsak enfeksiyonlarına yol açabiliyor. Havuza girmeden önce ve sonra mutlaka duş alınmalı. 2 yaş altı çocuklar bebek havuzlarını kullanmalı" dedi.
"Eller Sabunla Yıkanmalı, Şekerli İçeceklerden Kaçınılmalı"
Çocukların dışarıdan geldiklerinde ellerini sabunla yıkamalarının enfeksiyonların önüne geçmede hayati öneme sahip olduğunu vurgulayan Karaoğlu, “Bol su içmeleri sağlanmalı; şekerli ve gazlı içeceklerden uzak durulmalı. Sebze ve meyveler mutlaka bol su ile yıkanmalı. Dışarıda satılan dondurma, çiğ köfte ve benzeri yiyeceklerden kaçınılmalı” dedi.
"Güneşin Zararlı Etkilerine Karşı Koruyun"
Güneşin en dik geldiği saatlerde çocukların dışarıda uzun süre kalmaması gerektiğini belirten Karaoğlu, "Cilt yanıkları ve sıcak çarpması riski artıyor. Güneş koruyucu kremler düzenli olarak kullanılmalı, açık renkli pamuklu kıyafetler tercih edilmeli. Güneş gözlüğü ve şapka da çocuğun günlük rutininin bir parçası haline getirilmeli" dedi.
Tatil Çantasına Ne Konulmalı?
Seyahatlerde çocuğun sağlığı için temel ürünlerin mutlaka çantada bulunması gerektiğini hatırlatan Karaoğlu, “Ateş düşürücü, pişik kremi, yara bandı gibi temel sağlık malzemeleri eksik edilmemeli. Ayrıca açık alan etkinliklerinde böcek ısırıklarına karşı doğal içerikli koruyucular kullanılmalı” tavsiyesinde bulundu.
Ailelere Yaz Tatili Rehberi
Uzm. Dr. Özlem Karaoğlu’nun açıklamaları, yaz tatilini sağlıklı ve güvenli geçirmek isteyen aileler için adeta bir rehber niteliği taşıyor. Özellikle küçük yaş gruplarında daha dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan uzman, basit ama etkili önlemlerle tatil döneminin hastalıklarla değil, neşeyle hatırlanabileceğini ifade etti.
