Çocuklarda Menenjit ve Rota Virüsü Artışı Çocuklarda Menenjit ve Rota Virüsü Artışı

Boyun Fıtığının Belirtileri: Kolda Uyuşma ve Denge Problemleri

Prof. Dr. Mahmut Akyüz, boyun fıtığının, boyun omurlarındaki kıkırdağın omurilik kanalına yer değiştirmesiyle oluştuğunu belirtti. Bu durum, kola giden sinirleri ve omuriliği baskılayarak, kolda uyuşma, boyun hareketlerinde kısıtlanma, dengesizlik ve kas gücü kaybına yol açar. Boyun fıtığı hastalarının yüzde 70’i, stres kaynaklı kas spazmlarından dolayı boyun ağrıları yaşar. Uzun vadede, bu durum kemik kaymaları ve omurga kanalındaki daralmalarla birleşerek daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Fizik Tedavi Yetersiz Kaldığında Cerrahi Müdahale Gerekebilir

Prof. Dr. Akyüz, boyun fıtığı tedavisinin genellikle fizik tedavi ve boyunluk kullanımıyla başarılı olduğunu ifade etti. Ancak bazı vakalarda, tedavi yetersiz kalabilir ve cerrahi müdahale gerekebilir. Modern teknolojilerle yapılan cerrahi işlemlerle hastalar, kısa sürede eski sağlıklarına kavuşabiliyor. Tedavi sürecinde ilaç tedavisi, fizik tedavi, kilo düzenlemesi, egzersizler ve yaşam tarzı değişiklikleri önerilmektedir.

Boyun Fıtığı Ameliyatı ile İkinci Fıtık Riski Azaltılabiliyor

Boyun fıtığı ameliyatında, omurganın ön kısmındaki kıkırdaklar ve sinire baskı yapan bölümler çıkarılır ve yerine destek materyali yerleştirilir. Prof. Dr. Akyüz, bu sayede hastalığın aynı bölgeden tekrar etme riski ortadan kaldırılmaktadır. Yaklaşık 90 dakika süren bu ameliyat sonrasında hastalar, 15 gün içerisinde normal yaşamlarına geri dönebilirler.

Yapay Boyun Diski ile Esneklik ve Hareketlilik Korunuyor

Boyun fıtığı tedavisinde, genç ve uygun hastalar için yapay boyun diski uygulaması da tercih edilmektedir. Bu işlem, boyun hareketlerinin korunmasını sağlar ve hastaların vücutlarıyla tam uyum gösterir. Mikrocerrahiyle yapılan işlem sonrasında, hastalar 10-15 dakikada işlem tamamlanır ve yaklaşık 3 aylık bir süreçte vücuda adapte olur.

Boyun Sağlığını Koruyan 5 Altın Kural

Prof. Dr. Akyüz, boyun sağlığını korumak için günlük hayatta dikkat edilmesi gereken 5 altın kuralı şöyle sıraladı:

  1. Masa Başında Duruşunuza Dikkat Edin: Boynunuzu uzun süre eğik tutmaktan kaçının.
  2. Bilgisayarınızı Göz Seviyenize Konumlandırın: Klavye yüksekliğini doğru ayarlayın.
  3. Yürürken Dik Durun: Boyun kaslarınıza zarar vermemek için dik durmaya özen gösterin.
  4. Boyun Egzersizleri Yapın: Boyun kaslarını güçlendiren egzersizler düzenli olarak yapılmalıdır.
  5. Haftada 3 Gün Yüzün: Haftada en az 3 gün, 1’er saat yüzmeye özen gösterin.

Kaynak: İHA